Наполненные работой выходные и простуда в конце прошлой рабочей недели в итоге оставили меня без голоса. Совсем. Могу пошептать, могу похрипеть и покашлять. Сказать что-то четко и достаточно громко не получается, совсем.
Отдельная песня - это то, как я довела вебинары, которые должна была вести в выходные, с уже пропадающим голосом.
Выяснилось, что тот метод, который нам показывала Аня Фенина, когда мы плели мандалы мне знаком давно, но поняла я это только сейчас.
Аня объясняла это как "звук с опорой на бёдра", но мне совершенно не удавалось ничего похожего при такой формулировке и я забросила. А вот нужда заставила и пришлось срочно, что-то делать. Вспомнила, как нас учили петь в музыкальной школе, было важно брать каждую ноту - сверху, без подъездов. Именно это дает возможность громкого, ровного и чистого звучания при этом не напрягая связки.
И, оказалось, что петь-то я могу, даже с севшим голосом, а вот говорить...
В итоге перед каждым вебинаром я распевалась и потом, когда говорила - старалась говорить "сверху"... и пазл сложился, это сверху - оно как раз с опорой на нижнюю часть живота, на бёдра. Так и дочитала вебинар, применяя технику, устала очень. Осиплость, конечно, заметна была, но криминала никто не заметил. Слышали бы они меня сразу после выключения микрофона...
Но после такой нагрузки голос сдался, силы закончились и все. Вечером в магазине не смогла попросить нужных овощей - тыкала пальцем. Сегодня в городе также были постоянные сложности. Хочется и объяснить и сказать и просто поговорить... но можешь только шептать.
Но шепот - создает дискомфорт слушающему и самой себе. Прям видно как человек пытается подстроится и говорить так же тихо и это так странно.
Несколько раз меня испугались, три раза поинтересовались, что с моим голосом, несколько раз переспрашивали...
Так что мне такой расклад не нравится, и сегодня буду отдыхать и копать психосоматику, а еще надо скушать мороженку и мандаринку :)
P.S. да, мороженое помогает от севшего голоса, проверено многократно, и вебинар дочитать помогло именно оно.
