Было ли у вас время, когда самым сильным желанием было "сбежать на необитаемый остров"?
В моей работе я с таким ощущением в запросе сталкиваюсь регулярно.
Бросить все, сдаться, опустить руки, плюнуть на все - слова разные, а желание одно. Желание побыть одной. Чтобы никто не трогал в прямом и переносном смысле. Когда мысль течет потоком и можно использовать банальный "помидорум" - 50 минут работая не отвлекаясь... Когда уборка - в радость. Когда можно в любой момент остановиться, замереть и посмотреть вокруг. Столько, сколько потребуется, чтобы "побыть в моменте".
Но в современной жизни мамы сделать это зачастую трудно до физической невозможности.
Причем про "необходимость отдыха" - кричат все кому не лень. Но по факту - мало что меняется. Угрызения совести за позволенный себе отдых никуда не исчезают долгое время. Точнее даже появляются раньше, чем сам отдых свершился. Часто за саму мысль о необходимости отдыха уже хочется себя укорить.
А речь не просто об отдыхе. Речь о гораздо более глубинной потребности: одиночества, воссоединения с собой, тишины и очень четких границ.
Вы слышали, что надо следить за своими границами, да? Защищать их, не давать нарушать, отстаивать, быть твердой... А вы уже знаете где именно ваши границы проходят? Что вы можете позволить, а что нет? Когда ты в постоянном контакте - граница смывается, во всех смыслах.
Как и на обычной границе, когда люди постоянно ходят туда-сюда, граница между странами часто стирается. Перейдя границу нет ощущения, что это совсем другая страна: люди, привычки, правила те же.
Кому то для понимания себя достаточно 10 минут в день, кому то вообще не нужно специально выделенное время. Есть люди (и я таких знаю) которые способны "отключаться от других" в моментальных режимах. Но все равно это время нужно регулярно...
А если есть накопленная "не хватка личного пространства" - то эта потребность зудит, накаляется и требует все больше-больше-больше, чтобы получить хоть что-то.
И начинаешь жестоко расправляться с "обидчиками" - теми, кто без спроса крадет твое время - ругаться на детей, обижаться на мужа, требовать помощи от мамы... и тихо мечтать о побеге.
И выхода в "стандартной" жизни особо не предлагается - разве что многие ждут пенсии, вот выйду на пенсию... вздохну свободно!
При этом на виду люди, которые спокойны, в контакте с детками, в ладу с мужьями и с собой, особенно на картинках. На них хочется равняться, быть как они, ну и ругать себя, что не получается так же.
Один из секретов их успеха - личное время, которое у них есть. Которое они себе позволили для своей жизни, блага и счастья. Согласитесь, жить вместе со счастливым человеком приятнее будет, чем с уставшим и замученным.
Но, помимо того, что эти люди счастливы - очень во многом они идут "против потока". А для этого нужны изначальные силы, везение или навык.
А в обычной жизни - личного времени нет, как не было личного пространства в коммуналке. И радует, что это уходит в прошлое, а личное время вместе с личным пространством появляется все у большего числа людей, вслед за всё большим числом людей, которых сложно причислить к "жизни по всем правилам".
