Не буду пересказывать вам эту прекрасную книгу, скажу лишь о чем вы сможете там найти :)

Гонсалес — врач, с прекрасным чувством юмора. С уважением к читателю и с критическим отношением ко всему, что где-либо написано.
Основная мысль книги — никогда не заставляйте ребенка есть. Он так и говорит, если из всей книги вы запомните только это, то его цель достигнута.

В книге приведен достаточно подробный анализ учебников и рекомендаций прошлых лет касательно питания. И особенно того, как они изменялись. Как быстро и часто они изменялись...
Он приводит фразы из рекомендаций самого начала двадцатого века, середины, конца и современные. А еще искал и сравнивал "частые жалобы матерей", которые были в них отражены.. И по его мнению, ребенок, который не хочет есть появился примерно 1930 году, до этого такой проблемы не было...

В книге рассказано как правильно интерпретировать графики ВОЗ. Да-да, это непросто таблички и точки. На этих графиках есть как текущие значения, так и темпы роста-прибавок! И это РАЗНЫЕ графики... И кривая набора веса совсем не должна быть параллельна одному из процентилей...
Подробно расставлены акценты на том, что норма — это не узкий диапазон, а очень широкий. Он объясняет откуда берутся эти завышенные цифры на баночки смеси — суть в том, чтобы те, кому нужно НЕ остались голодными, потому что те, кому НЕ нужно — могут оставить в бутылочке лишнее...

Подробно прописаны возможные и обязательные последствия многих известных способов увеличения "съедаемого"... от самолетиков до капелек.

Его корректный юмор на протяжении всей книги делает чтение легким и комфортным.
А эпилог, про "Пищевой патруль" я перечитала раза 3. Хотелось запомнить наизусть и пересказывать :)

Если вдруг ваш ребенок "мало ест" или вам рекомендуют его "отлучить от груди, чтобы он ел больше", или чтобы больше набирал или чтобы ел ВСЕ... То рекомендую прочитать книгу :)

Она есть бумажная, есть электронная. Рекомендую!