Интернет-курс "Порядок в голове и в жизни"

19 февраля 2016 года - 8 апреля 2016 года

В результате курса вы:

• Отдохнете
• Взглянете на свою жизнь заново
• Составите свой пошаговый план изменений
• Вспомните мечты и цели
• Найдете кнопку включения своей интуиции или отточите ее сигналы
• Поставите достижимые и желанные цели
• Начнете новый год с новыми возможностями
• Получите вдохновение и заряд энергии на воплощение ваших планов
• Услышите ответы на ваши вопросы 

Юлия. Жена, мама и кондитер

"Как удивительно просты вопросы «что я сейчас хочу?» и «я действительно хочу этого?» Но просто так в мою голову они приходили редко. Признаться, давно не приходили. 

Теперь же это для меня две основные опорные точки при выборе действия или решения. Причем на каждом из этих слов можно ставить ударение, и фраза будет переливаться оттенками разных смыслов. 

Эти вопросы, точнее методичное их применение, уравновесили мою жизнь, обозначили более ясную картину мира и меня в ней. 

Когда везде порядок, мне легче найти ресурс, ориентироваться и решать всякие сложности. Для меня символично, что этот порядок я наводила накануне своего грядущего Дня рождения. И эти результаты особенно важны, как итог прожитого года и старт для нового: 

1. Я стала больше спрашивать себя «что я сейчас хочу», «как мне это будет удобно» и действовать исходя из этого. 

2. Я, наконец, перевела на свой язык значение «приоритета», стала концентрироваться на пользе для себя. 

3. Изменилось мое отношение к сыну, я стала терпеливее. 

4. Изменилось отношение к мужу, я стала более внимательной. 

5. Появился «тормоз» для необдуманных действий и покупок в виде оценки последствий. 

6. Появилась «новая дверь» для выхода из состояния жертвы – осознать свою настоящую потребность и удовлетворить ее. 

7. Я, наконец, смогла рассортировать и структурировать свои цели и отформатировать список дел. 

8. Упомянутый выше список дел теперь стал для меня опорным стержнем и путеводным указателем в дни сбитых планов, неожиданных поворотов и дурного настроения. 

С благодарностью к ведущей курса «Порядок в голове и в жизни» Евгении Неговоровой, удивительной в своем опыте и знаниях, вдохновляющей и поддерживающей."

Ольга, жена и мама

"Начну с того, что я шла на тренинг с внутренней готовностью к работе. Так сложились обстоятельства, что за пару недель до объявления набора я заинтересовалась темой расставления приоритетов, самооценки, начала работу с подругой-коучем. Ранее я уже участвовала в вебинарах Жени, поэтому знала об особенностях проведения занятий. И именно они (четкость, логичность и структурированность информации) мне очень нравились и подходили. Я купила пакет Слушатель и приготовилась к занятиям. 

Сейчас, подводя итоги, хочу отметить, что январь был для меня просто волшебным месяцем! Кроме большого количества приятных встреч и полезных мероприятий, я многое открыла и поменяла в себе. Перечислю по пунктам: 

- я часто стала применять самоэмпатию и выделять время для себя каждый день. Это именно то задание, которое Женя призывала всех делать после каждого вебинара. Сначала мне казалось это революционной идеей. Теперь это уже привычка. И это прекрасно, осознавать, что я всегда помню про самого близкого мне человека )) 

- я укрепила очень нужную привычку анализировать прожитый день. Несколько раз я старалась ввести это правило, причем в письменной форме. К середине курса я уже четко, но при этом легко и естесственно закрепила правило выделять несколько минут вечером, чтобы записать свои мысли, проанализировать прожитый день. Очень рада этому. 

- по тем целям, которые я ставила на курс, я достигла приличных результатов. По 2 из них могу сказать, что успех есть, по двум другим - успех близок. 

- в целом, я стала более целеустремленной и эффективной. Отчасти это случилось потому, что я научилась слушать себя, свои желания, и расставлять приоритеты. Вместо того, чтобы бездумно проводить время в сети, я стала тратить его на нужные лично мне занятия. В результате, тот список целей, который был у меня на месяц, полностью завершен. По некоторым пунктам, например, чтение книг, даже перевыполнен. 

- в ходе курса у меня появились мысли о тех занятиях, которыми мне бы хотелось заниматься после выхода из декретного отпуска. Это очень важно и ценно для меня. 

- и наконец, обещания, которые давала Женя в начале тренинга, о том, что мы отдохнем и зарядимся, полностью выполнены )) "

Ирина, жена и мама

За курс появилось некое спокойствие изнутри. 

И оно помогает. 

Не суетиться. Выделять главное. Уходить от конфликта. Общаться с домашними. Реже подключаться к чужой эмоции, не брать ее на себя. В чем-то заметила, что проще стала приходить к цели. Вижу эту цель, понимаю зачем мне она и она достигается.

Если какая-то цель в данную секунду недостижима, но она мне нужна, я чувствую, понимаю, что все будет. Просто чуть позже. Раньше невыполнимость приводила к фрустрации, мешала и приводила к срывам.

Было много интересной новой информации. И время, чтобы переварить, прожить ее.

А еще возможность следовать в своем ритме.

Спасибо!